KLASSIEK · REFORMER PILATES

REFORMER
PILATES OPLEIDING  BASIS

Leer professioneel lesgeven op de Reformer.

Aanmelden

Klassieke methode


Wil jij professioneel leren werken met de kracht, precisie en diepgang van de klassieke Pilates Reformer? In deze compacte, praktijkgerichte opleiding word je opgeleid tot Reformer-docent volgens de authentieke methode. Je ontwikkelt de technische, didactische en analytische vaardigheden om veilig, effectief en inspirerend les te geven — en verzorgt na afronding zelfstandig groepslessen en personal trainingen.

In het kort

Voor wie

  • (Aspirant) Pilatesdocenten
  • Groepslesinstructeurs en personal trainers
  • Yoga- en fitnessdocenten
  • Fanatieke Pilatesbeoefenaars die zich willen verdiepen

Basiservaring met Pilates en regelmatige eigen training wordt sterk aanbevolen.

Wat het je oplevert

  • Een solide basis in de klassieke Reformermethode
  • Professioneel en duurzaam leren lesgeven
  • Zelfvertrouwen in groepslessen én personal training
  • Een scherp analytisch oog voor houding, beweging en techniek
  • Groei als docent én als professional

Wat je leert

De authentieke Pilatesmethode staat centraal. Je ontwikkelt zowel je eigen techniek als je vaardigheden om les te geven aan kleine groepen tot 14 deelnemers.

Techniek beheersen én aanleren

Je leert de oefeningen niet alleen zelf beheersen, maar vooral hoe je ze veilig en stap voor stap aanleert aan deelnemers met verschillende lichamen en niveaus.

Didactische vaardigheden

Je leert een les opbouwen, structureren en begeleiden met een duidelijke opbouw, flow en veiligheid, zodat je je groep moeiteloos meeneemt.

Verbaal lesgeven

Je leert een hele les sturen met je stem en de klassieke terminologie, zonder zelf mee te doen. Professioneler én fysiek duurzaam: je kunt jaren lesgeven zonder je lichaam te overbelasten.

Analytisch observeren

Je ontwikkelt een scherp oog voor houding, beweging en individuele aanpassingen — een vaardigheid die ook binnen yoga en fitness waardevol is.

Persoonlijke ontwikkeling

Door intensieve begeleiding en persoonlijke feedback groei je zichtbaar in zelfvertrouwen, kwaliteit van lesgeven en professionele houding.

Inhoud van de opleidingsdagen

Elke opleidingsdag bouwt op dezelfde onderdelen voort:

FlowlessenErvaar de kracht van de klassieke Pilatesmethode in complete beginners-Reformerlessen.
Educatieve lessenJe leert lichamen, houdingen en bewegingen analyseren en onderbouwde aanwijzingen en correcties geven.
LesgeefvaardighedenOefenen met het opbouwen en begeleiden van lessen, met gerichte feedback van de opleider en medestudenten.
EigenvaardigheidJe ontwikkelt een sterke technische beheersing van de basis Reformer-oefeningen.
ObserverenJe leert gedetailleerd kijken naar techniek, uitvoering en verbeterpunten bij deelnemers.
Machinekennis (Reformer)Je leert alle instellingen van de Reformer veilig en professioneel gebruiken, inclusief het wisselen van oefeningen en instellingen met behoud van flow en veiligheid.

Opbouw van de opleiding

De opleiding bestaat uit 5 opleidingsdagen, 5 intervisiedagen, 1 examendag en stage-uren (lesgeven, observeren en eigen training).

Elke opleidingsdag combineert theorie, praktijk, eigenvaardigheid en persoonlijke ontwikkeling. Tijdens de opleidingsdagen wordt alle lesstof behandeld door de opleider; aanwezigheid is verplicht om aan het examen te kunnen deelnemen. Inhalen kan via individuele coaching tegen meerprijs.

De intervisiedagen zijn gericht op verdiepend oefenen, lesgeven en samenwerken met medestudenten. Je dient per intervisiedag minimaal 4 uur aanwezig te zijn; maximaal één afwezigheid is toegestaan. De studio is beschikbaar van 12:00 tot 17:00 uur.

Voorafgaand aan de intervisiemiddagen worden lessen aangeboden. Daarnaast zijn duetten en personal trainingen beschikbaar. Studenten kunnen lessen tegen betaling volgen en onbeperkt observeren. Deze uren tellen mee als stage-uren.

Studiebelasting per week

  • Lesgeven (groep of personal training): 2–3 uur
  • Eigen training (eigenvaardigheid): 2–3 uur
  • Observatie van lessen: 2–3 uur
  • Theorie en zelfstudie: 1–3 uur

Data — start september 2026

Examen & certificering

Het examen vindt plaats op de examendag en is inbegrepen in de opleidingsprijs. Het bestaat uit twee onderdelen: je eigenvaardigheid (het correct uitvoeren van de volledige basisreeks) en je lesgeefvaardigheid (een les professioneel, verbaal en didactisch begeleiden). Na afronding ontvang je het officiële certificaat Klassiek Pilates Reformer Basis – Just Pilates, waarmee je zelfstandig Reformer-lessen verzorgt. Het vormt bovendien een sterke basis voor de Reformer Intermediate, de Tower-workshop en de Klassiek Mat-opleidingen.

Waarom kiezen voor Just Pilates

• Gespecialiseerd in de klassieke Pilatesmethode

• Meer dan 20 jaar ervaring in lesgeven en opleiden

• Kleine groepen (max. 14) met veel persoonlijke begeleiding

• Leren door te doen: veel praktijk, observeren en begeleiden

• Direct vanuit Just Pilates aangeboden — daardoor aantrekkelijk geprijsd

• Direct toepasbaar voor groepslessen én personal training op de Reformer.

Reformer Pilates oefening in de studio in Woerden

Aanmelden

Zet de volgende stap als Reformer-docent

Start september 2026 · maximaal 14 deelnemers

Aanmelden

Bekijk alle reformeropleidingen →