OPLEIDING · KLASSIEK MAT

LEVEL 1
VERDIEPINGSMODULE

Verfijn je observatie, coaching en klassieke uitvoering.

Vervolg op Mat


Heb je de Klassiek Mat Pilates Level 1-opleiding al gevolgd en wil je leren werken met drie verschillende lesniveaus binnen dezelfde klassieke oefeningenreeks? Dan is deze verdiepingsmodule de perfecte volgende stap. In twee intensieve opleidingsdagen leer je een complete lessenreeks op drie niveaus, zodat je flexibeler lesgeeft en beter inspeelt op de behoeften van je deelnemers.

In het kort

Wat je leert

Je verdiept je bestaande kennis en leert dezelfde oefeningen aanpassen aan verschillende doelgroepen en ervaringsniveaus.

Drie lesniveaus in één reeks

Werken met drie verschillende lesniveaus binnen dezelfde klassieke oefeningenreeks.

Dieper begrip

De klassieke Mat Pilates-oefeningen op een dieper niveau begrijpen en toepassen.

Variaties & opbouw

Variaties, progressies en regressies inzetten voor verschillende deelnemers.

Flexibel & helder lesgeven

Flexibel lesgeven aan uiteenlopende groepen en duidelijkere, effectievere verbale instructies geven.

Wat je ontvangt

  • Een serie uitgebreide fotokaarten
  • Ondersteunende instructievideo's
  • Veel praktijkgerichte oefeningen
  • Drie complete lessen binnen dezelfde oefenreeks

Wat het je oplevert

  • Drie volledig uitgewerkte lessen, direct inzetbaar
  • Meer inzicht en diepgang in de klassieke oefeningen
  • Praktische tools om duidelijker en effectiever les te geven
  • Meer flexibiliteit bij verschillende doelgroepen en niveaus

Optioneel: het Just Pilates Matdiploma

Wil je naast je Klassiek Mat Level 1-diploma ook het officiële Just Pilates Level 1 Matdiploma behalen? Dan stuur je een video-opname in waarin je een les verzorgt. Na beoordeling van deze opname kun je het diploma behalen.

Data 2026

Eerstvolgende 2-daagse

3 oktober & 6 november 2026

De vermelde data zijn onder voorbehoud en kunnen nog wijzigen.

Waarom kiezen voor Just Pilates

• Gespecialiseerd in de klassieke Pilatesmethode

• Meer dan 20 jaar ervaring in lesgeven en opleiden

• Kleine groepen (max. 14) met veel persoonlijke begeleiding

• Leren door te doen: veel praktijk, observeren en begeleiden

• Direct vanuit Just Pilates aangeboden — daardoor aantrekkelijk geprijsd

• Verdiep en verfijn wat je al kent, met extra aandacht voor de details.

Mat Pilates verdieping in de studio in Woerden

Verdiepingsmodule · klassiek mat pilates

Twee dagen vol verdieping en inspiratie

Je gaat naar huis met drie sterke lessen die je direct kunt gebruiken.